2017-08-22から1日間の記事一覧

甲子園大興奮しながらみてる今日カラーカ

甲子園大興奮しながらみてる今日カラーカットしてきたんだけど美容サプリダイエット師と3人で我のスマホでバーチャル高校野球見る始末

冷え性に良い食べ物は秋冬にとれる野菜が

冷え性に良い食べ物は秋冬にとれる野菜が多いです。自然はうまくできています。人参、ごぼう、レンコン、生姜、かぼちゃ、梅、栗、くるみ、山芋などが温める食材です。白菜や大根は生で食べると体を冷やしますが温めて食べると良いです。なお黒砂糖は体を温…